Trending

പലരും സുഖമില്ലാതെ ആകുന്നത് വരെ അവരുടെ ആരോഗ്യത്തെ വിലമതിക്കാറില്ല . ചില സമയങ്ങളിൽ ആരോഗ്യം എത്ര പ്രധാനമാണെന്ന് ഓർമ്മപ്പെടുത്തുന്നത് വ്യക്തികളെ ആരോഗ്യകരമായ പെരുമാറ്റങ്ങളിലേക്ക് പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നതിന് സഹായകമാകും. നിങ്ങൾ മെലിഞ്ഞവനാണോ, തടിയുള്ളവനാണോ, ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളൊന്നുമില്ലാത്തവനാണോ എന്നതല്ല നിങ്ങളെ ആരോഗ്യവാനാണോ എന്ന് നിർവചിക്കുന്നത് . നിങ്ങളുടെ...

സ്ഥിരമായ യോഗ പരിശീലനം ജനിതികമായി പോലും വന്നു ഭവിക്കുന്ന അസുഖങ്ങളെ അകറ്റിനിർത്തി നമ്മളെ ആരോഗ്യമുള്ളവരാക്കി തീർക്കുന്നു. പ്രമേഖമുള്ള ഒരു കുടുംബത്തിൽ ജനിച്ച എനിക്ക് 60 വയസ്സിനു ശേഷവും പ്രമേഖം പിടിപെട്ടിട്ടില്ല എന്ന വസ്തുതയാണ് മേൽ പറഞ്ഞ വാക്യം സത്യമാണെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നതിൻ്റെ...

Director Great Secrets and Mind Power Training www.greatsecrets.in, www.globalrightwatch.com 9847399924,9526021096, 9061726517, 9846624360 ദൈവത്തിൻ്റെ സ്വന്തം നാടായ കേളത്തിൽ ജനിച്ചുവളർന്ന ആ പയ്യനിൽ യാദൃച്ഛികമായുണ്ടായ ധ്യാനാനുഭവം ജീവിതത്തെ ക്കുറിച്ചുള്ള കാഴ്ച്ചപ്പാടുകൾ മാറ്റി ആഴത്തിലുള്ള ജീവിത ചിന്ത കളിലേക്ക് നയിക്കപ്പെട്ടതിലൂടെ...

ഭക്ഷ്യോത്പന്നങ്ങളുടെ നിർമാണം, സംസ്കരണം, വിപണനം തുടങ്ങി ഭക്ഷണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ബിസിനസ് ചെയ്യുന്ന എല്ലാ വ്യാപാരികളും ഭക്ഷ്യ സുരക്ഷാ നിയമത്തിലെ (FOOD SAFETY AND STANDARDS ACT 2006) വ്യവസ്ഥകൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടതാണ്. രാജ്യത്ത് ഉത്പാദിപ്പിച്ചു. സംസകരിച്ചും, പാകം ചെയ്തും വിപണനം ചെയ്യപ്പെടുന്നതും ഏതൊരു...

എല്ലായിപ്പോഴും ഒരു ബിസിനസ് നടത്തുന്നത് വളരെ ഫലപ്രദവും പ്രതിഫലാദായകവുമാണ്. എന്നാൽ ഇത് പലപ്പോഴും വളരെയധികം വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതും സമ്മർദ്ദം അനുഭവിക്കേണ്ടി വരുന്നതുമാണ് ബിസിനസ് ചെയ്യുന്ന ആളുകൾക്ക് സാമ്പത്തിക കാര്യങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് മുതൽ ഉപഭോക്താക്കൾ സന്തുഷ്ടരാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നത് വരെ നിരവധി കാര്യങ്ങളിൽ...

ജീവനുള്ള ഏത് ശരീരവും രോഗഗ്രസ്തമാകുമെന്ന് ആർക്കാണ് അറിയാൻ കഴിയാത്തത്. എന്നാൽ വലിയൊരു അളവിൽ നമുക്കതിനെ ചെറുത്ത് നിൽക്കാം. വ്യായാമം എന്ന ഒറ്റ മന്ത്രം കൊണ്ട്. നമുക്ക് ചുറ്റുമുള്ള പ്രകൃതിയിലെ ജീവജാലങ്ങളിലേക്ക് വെറുതേ ഒന്ന് കണ്ണോടിച്ചാൽ കാണാം വ്യായാമത്തിന്റെ ബഹുസ്വരതകൾ . വളർത്തുമൃഗമായ...

നിശ്ചയദാർഢ്യത്തിൻ്റെ മറുപേരാണ് ഗീത. അതുകൊണ്ടുതന്നെ അവരെ അറിയുമ്പോൾ സംശയമേതുമില്ലാതെ വിളിക്കാം സൂപ്പർ വുമൺ എന്ന്. കാഴ്ചയില്ലായ്മയുടെ പരിമിതിക്കിടയിലും വിശാലമായ ലോകത്തേക്ക് ധൈര്യപൂർവ്വം ഇറങ്ങിച്ചെന്ന് സ്ത്രീകൾക്കെല്ലാം മാതൃക സൃഷ്ടിച്ചിരിക്കുകയാണ് ഗീത . നിശ്ചയദാർഢ്യo മതി പ്രതിസന്ധികളെ മറികടക്കാൻ എന്ന് കാണിച്ചുതന്ന ഒത്തിരി പേരുടെ...

Ms. Fasna Pokkari. Registered Mental Health Practitioner - PSW (M.Phil.) 1. Senior Consultant, Dr Psych – Calicut. 2. Psychotherapist, Learndeck – Calicut. 3. Administrative officer, Happyhaven – Edarikode. E-Mail :...

ചൂതാട്ടം എന്നത് മൂക്കുള്ള പണം ഉൾ പ്പെടെ എന്തിനെയെങ്കിലും ഈടായി വച്ചിട്ട് അന്ത്യഫലത്തെ ആശ്രയിച്ച് ഈട് പറ്റുന്ന എന്തിനെയെങ്കിലും ഈടായി വച്ചിട്ട് ഒരു വിനോദമാണ്. പണ്ട് നാട്ടിൽ സാധാര ണമായിരുന്ന പകിട കളി, മുച്ചീട്ടുകളി എ ന്നിവയൊക്കെ ഇതിന്റെ ഉദാഹരണങ്ങളാ ണ്....

ചൂതാട്ടം എന്നത് മൂല്യമുള്ള പണം ഉൾപ്പെടെ എന്തിനെയെങ്കിലും ഈടായി വച്ചിട്ട് അന്ത്യഫലത്തെ ആശ്രയിച്ച് ഈട് പറ്റുന്ന ഒരു വിനോദമാണ്. പണ്ട് നാട്ടിൽ സാധാരണമായിരുന്നു പകിടകളി, മുച്ചീട്ടുകളിൽ എന്നിവയൊക്കെ ഇതിന്റെ ഉദാഹരണങ്ങളാണ്. ആധുനിക ലോകത്ത് ഗവൺമെന്റ് തന്നെ അംഗീകരിച്ചിട്ടുള്ള ചൂതാട്ടം ആണ് ലോട്ടറി,...