Health

ഒരു വ്യക്തിയുടെ പരിപൂർണ്ണ വിജയത്തിന് ശാരീരികവും മാനസികവും സാമൂഹികവുമായ സ്വാസ്ഥ്യം അനിവാര്യമാണ്. സമീപവർഷങ്ങളിൽ മാനസികാരോഗ്യത്തിന് മുൻഗണന നൽകുന്നതിൽ ഗണ്യമായ പുരോഗമനം വന്നതായി കാണാം. രോഗം ശാരീരികമോ മാനസികമോ ആവട്ടെ അത് സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിൽ ഒരു വ്യക്തിയുടെ മാനസികാവസ്ഥയ്ക്ക് ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത പങ്കുണ്ട്. തങ്ങളുടെ മനസ്സിന്റെ...

ആവശ്യത്തിനായി ദുബായിൽ നിന്ന് എത്തിയ സജീവന്റെ ഫോൺ കോൾ!!! ഞാനിപ്പോൾ ലാൻഡ് ചെയ്തേ ഉള്ളൂ. അസഹ്യമായ ചെവി വേദന ഒരു പോം വഴി പറഞ്ഞു തരണേ മാഡം.നാളെ വീണ്ടും ഒരു സിംഗപ്പൂർ യാത്രയുണ്ട്. രോഗവിവരം ചോദിച്ചു മനസ്സിലാക്കിയപ്പോൾ തന്നെ രോഗത്തെക്കുറിച്ച് ഒരു...

മനസ്സിൽ അതിയായ ആഗ്രഹമുണ്ടെങ്കിൽ ഈ പ്രപഞ്ചം മുഴുവനും ആഗ്രഹസഫലീകരണത്തിന് നമ്മുടെ കൂടെ ഉണ്ടാവും എന്നത് തന്റെ ജീവിതയാഥാർഥ്യങ്ങൾ കൊണ്ട് കാണിച്ചുതന്ന വനിതാ സംരംഭക ‘ ഹെന്ന അയ്യൂബിനെ ’ നമുക്കൊന്ന് പരിചയപ്പെടാം. കേരളത്തിൽ നിന്നും തന്റെ പ്രാഥമിക വിദ്യാഭ്യാസം പൂർത്തിയാക്കിയ ഹെന്ന,...

1. നാച്ചുറോപതി ഡോക്ടർ , യോഗ തെറാപ്പിസ്റ് , ഡോക്ടർ അഖില വിനോദ് യോഗാശ്രം എന്ന സ്ഥാപനത്തിന്റെ ഫൗണ്ടർ കൂടിയായ ഡോക്ടർ അഖില വിനോദ് എങ്ങനെയാണ് ഈ മേഖലയിലേക്ക് കടന്നു വന്നത്? വളരെ യാദൃശ്ചികമായിട്ടാണ് ഈ മേഖലയിലേക്ക് കടന്ന് വന്നത്, കലാമണ്ഡലത്തിൽ...

തിരക്കേറിയ ജീവിതത്തിൽ നമ്മൾ പലരും നമ്മെക്കുറിച്ചു ചിന്തിക്കാൻ മറക്കും. നമ്മുക്കായി സമയം ചിലവഴിക്കാനും, എന്തിനേറെ നമ്മൾ പോലും നമ്മെ കുറിച്ച് ഓർക്കാതെ തിരക്കേറിയ ജീവിതത്തിൽ അകപ്പെട്ടു പോകുന്നു . പുറംമോടി അതായത് വെറും കാഴ്ച്ചയിലെ ഭംഗിക്ക് മാത്രമാണ് ഇന്ന് പലരും പ്രാധാന്യം...

  ഫിറ്റ്നസ്സിന് സ്ത്രീ പുരുഷ വ്യത്യാസം ഇല്ലാതെ പ്രാധാന്യം നൽകുന്ന തലമുറയാണ് ഇപ്പോൾ ഉള്ളത് .സ്വന്തം ശരീരത്തെ കുറിച്ച് ആകുലത പെടാത്തവരായി നമുക്ക് ചുറ്റും ആരുമില്ലെന്ന് പറയാം. കൊറോണ എന്ന മഹാമാരിക്ക് ശേഷം ആരോഗ്യത്തെകുറിച്ച് നമ്മൾ കൂടുതൽ ബോധവാന്മാരായി മാറിയിരിക്കുന്നു ....

ആരോഗ്യ കേരളം എന്ന് നമ്മൾ അഹങ്കാരം പറയുമ്പോഴും ആരോഗ്യ കാര്യത്തിൽ നമ്മുടെ യുവതലമുറ പോലും വളരെ അശ്രദ്ധലുക്കളാണ് . ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തിനൊപ്പം മാനസികാരോഗ്യം കൂടി ചേരുമ്പോഴെ ആരോഗ്യം എന്ന വാക്കിന്റെ അർഥം പൂർണ്ണമാവുന്നുള്ളൂ. ഇതിനായി നമ്മൾ പണ്ടുമുതലേ ചെയ്തു വരുന്ന കുറച്ചു...

    ആയുർവേദം ഇന്ത്യയുടെ പരമ്പരാഗതമായ ചികിത്സരീതിക്ക് ഇന്നും പ്രചാരം ഏറെയാണെന്നുള്ളത് നിരവധി ആയുർവേദ ക്ലിനിക്കുകളും പ്രോഡക്റ്റുകളും ജനങ്ങളുടെ ഇടയിൽ വളരെ ഏറെ പ്രിയം നേടിവരുന്നതിൽ നിന്നും വ്യക്തമാണ്. Dr അമ്മു കെ ശശി എന്ന യുവ ഡോക്ടർ BAMS ബിരുദ...